Post Views: 394 Minum teh saat sahur memiliki berbagai manfaat bagi tubuh, terutama bagi para santri di pondok pesantren yang harus menjalani aktivitas belajar sejak pagi hari. Saat sahur, tubuh memerlukan asupan cairan yang cukup agar tetap segar dan tidak mudah lemas selama berpuasa. Pentingnya menjaga kebutuhan cairan saat puasa juga dianjurkan oleh Kementerian Kesehatan … Lanjutkan membaca Peran Konsumsi Teh Saat Sahur dalam Menunjang Hidrasi dan Konsentrasi Selama Puasa